Apakah Anak Boleh Minum Teh? Ini Kata Pakar Kesehatan

JAKARTA, iNewsDeliRaya.id - Teh merupakan salah satu minuman yang kerap dikonsumsi anak selain air putih, susu, dan jus. Biasanya teh dikonsumsi saat hangat ataupun dingin dengan campuran gula, sehingga rasanya makin nikmat.

Lantas apakah sebenarnya anak boleh konsumsi teh?

Dokter Spesialis Anak, dr. Harun Albar, SpA M.kes menjelaskan anak-anak tidak disarankan untuk konsumsi teh. Apalagi teh tersebut ada gulanya.

"Kenapa demikian? Karena kandungan fitat di zat teh bisa mengganggu absorpsi zat besi, jadi anak akan mengalami anemia defisiensi zat besi," jelas dr Harun seperti dikutip dari Instagram @harun_albar, Rabu (12/6/2024).
 

Editor: Vitrianda Hilba SiregarEditor Jakarta